5 feuilles de menthe sur la fenêtre tous les soirs et vous pouvez résoudre un problème vraiment ennuyeux. C’est à ça qu’ils servent.
Les propriétés de la menthe
La menthe est l’une des herbes les plus connues et les plus utilisées en cuisine . Ses feuilles sont riches en vitamines et minéraux et ont des propriétés bénéfiques pour la santé. En fait, les feuilles de menthe contiennent une grande quantité de vitamine A, essentielle à la santé de la peau, des cheveux et des yeux. La vitamine A est également importante pour la santé du système immunitaire et peut aider à prévenir de nombreuses maladies. De plus, ils contiennent des minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium, le phosphore et le potassium . Ceux-ci sont importants pour la santé des os, du cœur et du système nerveux. De plus, le fer est essentiel à la production de globules rouges.

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